{"id":3895,"date":"2018-01-28T15:29:45","date_gmt":"2018-01-28T15:29:45","guid":{"rendered":"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/?page_id=3895"},"modified":"2018-02-05T22:55:18","modified_gmt":"2018-02-05T22:55:18","slug":"herzkreislauf-erkrankunen","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/?page_id=3895","title":{"rendered":"Herzkreislauf-Erkrankungen"},"content":{"rendered":"<p>Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in \u00d6sterreich weiterhin die mit Abstand h\u00e4ufigste Todesursache, insbesondere im h\u00f6heren Erwachsenenalter.<\/p>\n<p><strong><u>Unter Herz-Kreislauf-Erkrankung fallen unter anderem:<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Angina pectoris, Bluthochdruck<\/li>\n<li>Herzinsuffizienz<\/li>\n<li>Schlaganfall<\/li>\n<li>Herzinfarkt<\/li>\n<\/ul>\n<p>Anbei ein paar der wichtigsten\/h\u00e4ufigsten Erkrankungen des Herzens:<\/p>\n[ls_accordion][ls_accordion_section title=&#8220;HERZKLAPPENFEHLER&#8220;]\n<p><strong>Beschreibung:<\/strong><\/p>\n<p>Der menschliche K\u00f6rper hat insgesamt vier Klappen, alle vier befinden sich im Herzen. Zwei Herzklappen befinden sich zwischen den beiden Vorh\u00f6fen und den Herzkammern, zwei&nbsp; weitere befinden sich an den Stellen, wo die gro\u00dfen Schlagadern und die Aorta auf der linken Herzseite sind und die Lungenader auf der rechten Herzseite und somit an die Herzkammern anschlie\u00dfen.<\/p>\n<p>Es gibt viele verschiedene Arten von Herzklappenfehlern, die unterschiedliche Probleme verursachen k\u00f6nnen. Herzklappenfehler k\u00f6nnen sowohl auf der rechten, als auch auf der linken Herzh\u00e4lfte auftreten. In der linken Herzh\u00e4lfte (Aorten- und Mitralklappe) f\u00fchren Herzklappenfehler zu einem linksseitigen Herzversagen. Versagen die Klappen in der rechten Herzh\u00e4lfte, kommt es zu einem rechtsseitigen Herzversagen.<\/p>\n<p>Wenn sich die Klappen nicht richtig schlie\u00dfen, spricht man von einer Klappeninsuffizienz, dabei flie\u00dft das Blut zur\u00fcck, die Herzh\u00f6hle vor der defekten Klappe wird durch das gro\u00dfe Blutvolumen gedehnt.<\/p>\n<p>Man unterscheidet zwischen Aortenklappen &#8211; Insuffizienz, zwischen linker Herzkammer und Aorta ist die Klappe undicht. Und der Mitralklappen-Insuffizienz, zwischen linkem Vorhof und linker Herzkammer ist die Klappe undicht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ursachen<\/strong>:<\/p>\n<p>H\u00e4ufig sind Herzklappenfehler die Folge von Verkalkungen, Infektionen oder Herzinfarkten. Selten aber sind angeborene Herzklappenfehler.<\/p>\n<p>Zu den h\u00e4ufigsten Ursachen geh\u00f6ren:<\/p>\n<p>* schwere Verkalkung der Herzklappe im Alter, vor allem Aortenklappen, dies ist vergleichbar mit einer Arteriosklerose der Gef\u00e4\u00dfe<\/p>\n<p>* Entz\u00fcndung der Herzinnenhaut<\/p>\n<p>* Herzinfarkte<\/p>\n<p>* Bakterielle oder virale Infektionen am Herzmuskel<\/p>\n<p>* Erkrankungen der rechtsseitigen Herzklappen<\/p>\n<p>Oft ist die linke Herzh\u00e4lfte betroffen und zwar die Mitral- und Aortenklappen, denn die Klappen der rechten H\u00e4lfte, Trikuspidal- und Pulmonalklappe, sind seltener ver\u00e4ndert.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Symptome:<\/p>\n<p>Die Symptome h\u00e4ngen von der St\u00e4rke des Herzklappenfehlers ab, sowie von seiner Lokalisation Das Herz kann die Klappenfehler \u00fcber einen gewissen Zeitraum kompensieren, dies belastet aber das Organ und kann nach einiger Zeit zu einer Herzschw\u00e4che f\u00fchren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Linkes Herzklappenversagen:<\/p>\n<p>Das Blut staut sich in den Lungenkreislauf zur\u00fcck, dadurch tritt Fl\u00fcssigkeit \u00fcber die Gef\u00e4\u00dfw\u00e4nde in das umliegende Lungengewebe, es entsteht ein Lungen\u00f6dem. Symptome sind zB starke Atemnot, Unruhe und Husten. Eine Aortenklappen Verengung kann bei Anstrengungen und Schwindel- bzw Ohnmachtsanf\u00e4llen, sowie einer Herz enge und Atemnot ausl\u00f6sen. Im Extremfall kann dies zum pl\u00f6tzlichen Herztod f\u00fchren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Rechtes Herzklappenversagen:<\/p>\n<p>Es kommt zu einer Wasseransammlung im K\u00f6rper. Dies zeigt sich meist in Form von geschwollenen Beine, insbesondere im Bereich der Kn\u00f6chel. Ein Herzklappenfehler, in der rechten H\u00e4lfte, f\u00fchrt zu einem rechtsseitigem Herzversagen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Diagnose:<\/p>\n<p>Bei der k\u00f6rperlichen Untersuchung, h\u00f6rt der Arzt, mit Hilfe eines Stethoskops, die Herzt\u00f6ne ab. Somit kann er zwischen krankhaften und gesunden T\u00f6nen unterscheiden. Im Bereich der erkrankten Klappe ist dann zB ein Zischen oder ein sehr lauter Herzton zu h\u00f6ren. Das Ausma\u00df des Herzklappenfehlers l\u00e4sst sich durch weiterf\u00fchrende Untersuchungen ermitteln<\/p>\n<p>* Bildgebende Verfahren: Herzultraschall;&nbsp;Magnetresonanz Tomografie; R\u00f6ntgen mit Kontrastmittel<\/p>\n<p>*Herzkatether<\/p>\n<p>*EKG und Langzeit EKG<\/p>\n<p>Quellen:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.google.de\/search?source=hp&amp;ei=0U94WvhvgsnBAo3fr6gK&amp;q=herzklappenfehler+doccheck&amp;oq=herzklappenfehler+doc&amp;gs_l=psy-ab.1.0.0.1347.10023.0.11963.21.13.0.8.8.0.90.920.13.13.0....0...1c.1.64.psy-ab..0.21.983...0i131k1j0i3k1j0i22i30k1.0.hp6ycrqaPO4\">herzklappenfehler doccheck<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.netdoktor.at\/krankheit\/herzklappenfehler-7575\">https:\/\/www.netdoktor.at\/krankheit\/herzklappenfehler-7575<\/a><\/p>\n<p>Altenburger Janine 1HTA, LTW21, 2014<\/p>\n[\/ls_accordion_section][ls_accordion_section title=&#8220;HERZINFARKT&#8220;]\n<p><strong><u>Was ist ein Herzinfarkt?<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Der Herzinfarkt (Fachbegriff: Myokardinfarkt) ist ein lebensbedrohliches Ereignis, dass durch den pl\u00f6tzlichen vollst\u00e4ndigen Verschluss eines Herzkranzgef\u00e4\u00dfes zustande kommt.<\/p>\n<p>Wenn eines der 3 gro\u00dfen Herzkranzgef\u00e4\u00dfe verschlie\u00dft, wird der Herzmuskel nicht mehr mit Sauerstoff und N\u00e4hrstoffen versorgt.<\/p>\n<p>Wird das betroffene Gef\u00e4\u00df nicht innerhalb weniger Stunden ge\u00f6ffnet, stirbt das Muskelgewebe, das von der Blutzufuhr abgeschnitten ist, ab.<\/p>\n<p>Das betroffene Gewebe wird als Infarkt bezeichnet.<\/p>\n<p><strong><u>Ursachen eines Herzinfarkts:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Herzkranzgef\u00e4\u00dfe werden durch fetthaltige oder verkalkte Ablagerungen an den Gef\u00e4\u00dfw\u00e4nden verengt, dies nennt man Arteriosklerose, sie ist oft ein Grund f\u00fcr einen Infarkt.<\/p>\n<p>Diese Koronarteriosklerose entwickelt sich meist durch sch\u00e4dliche Einfl\u00fcsse, wie z.B. Rauchen, Bluthochdruck, Zucker und Fette, die auf die empfindliche Innenhaut der Gef\u00e4\u00dfe einwirken.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Als <strong><em>Risikofaktoren<\/em><\/strong> f\u00fcr einen Herzinfarkt gelten:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Rauchen<\/li>\n<li>Bluthochdruck<\/li>\n<li>hohe Blutfettwerte<\/li>\n<li>Diabetes mellitus<\/li>\n<li>\u00dcbergewicht<\/li>\n<li>Bewegungsmangel<\/li>\n<li>Lebensalter (M\u00e4nner \u00fcber 45 Jahre; Frauen \u00fcber 55 Jahre)<\/li>\n<li>erbliche Faktoren: Herzinfarkte,&nbsp;Bypass-OP, Schlaganfall bei Familienangeh\u00f6rigen ersten Grades<\/li>\n<li>Stress<\/li>\n<\/ul>\n<p>(entnommen von <a href=\"http:\/\/www.internisten-im-netz.de\/de_risikofaktoren_30.html\">http:\/\/www.internisten-im-netz.de\/de_risikofaktoren_30.html<\/a> (20.1.2015).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Anzeichen &amp; Symptome eines Herzinfarkts:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Brustschmerz sowie rasch auftretende Schmerzen, Engegef\u00fchl und ein starker Druck im Brustkorb k\u00f6nnen Anzeichen sein.<\/p>\n<p>Die Schmerzen strahlen oft auf Arme, Schultergegend und in den Unterkiefer aus.<\/p>\n<p>Patienten klagen auch \u00fcber Atemnot, Todesangst und starke Unruhe, auch kommt es auch zu starkem Schwei\u00dfausbruch, \u00dcbelkeit und Erbrechen.<\/p>\n<p>Bei Frauen kommen die Schmerzen oft vorrangig im Oberbauch zustande.<\/p>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.internisten-im-netz.de\/de_was-ist-ein-herzinfarkt_28.html\">http:\/\/www.internisten-im-netz.de\/de_was-ist-ein-herzinfarkt_28.html<\/a> (20.1.2015).<\/p>\n<p><strong><u>Erste Hilfe!!!!<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Sofort die Rettung unter 144 verst\u00e4ndigen.<\/p>\n<p>Bis zum Eintreffen des Notarztes kann es dauern, sind sie sich sicher, dass der\/die Gesch\u00e4digte unter einem Herzinfarkt leidet, z\u00f6gern sie nicht und beginnen mit der Ersten Hilfe.<\/p>\n<p>Machen sie eine Herzdruckmassage (Hand etwas weiter rechts auf den Brustkorb legen und mit geraden Armen dr\u00fccken) und einen Mund zu Mund Beatmung (Kopf abwinkeln und Nase schlie\u00dfen).<\/p>\n<p>Dies machen sie bis zum Eintreffen der Rettungskr\u00e4fte im Takt: 30-mal Herzdruckmassage und 2-mal Mund zu Mund Beatmung.<\/p>\n<p>Ein Defibrillator ist auch eine ideale Ersthilfe.<\/p>\n<p>Bei Erster Hilfe k\u00f6nnen sie nichts falsch machen!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Florian Heimhilcher, 1HTA, LTW21, 2015[\/ls_accordion_section][ls_accordion_section title=&#8220;HIRNBLUTUNG\/SCHLAGANFALL&#8220;]\n<p><strong><u>Was ist eine Hirnblutung: <\/u><\/strong><\/p>\n<p>Hirnblutungen sind ein \u00dcberbegriff f\u00fcr Blutungen im Inneren des Hirnsch\u00e4dels, im Bereich des Gehirns oder der Hirnh\u00e4ute. Als Hirnblutung im engeren Sinn bezeichnet man nur eine Blutung im Gehirn selbst.<\/p>\n<p>Epiduralh\u00e4matom<\/p>\n<p>Ein epidurales H\u00e4matom entsteht aufgrund einer Blutung in den Raum zwischen Sch\u00e4delknochen und harter Hirnhaut, ausgel\u00f6st durch ein Trauma, meist mit Fraktur der Sch\u00e4deldecke.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Subduralblutung<\/p>\n<p>Als Subduralh\u00e4matom wird ein Bluterguss (H\u00e4matom) unter der harten Hirnhaut bezeichnet. Das akute subdurale H\u00e4matom tritt bei schweren Sch\u00e4delverletzungen, begleitend mit weiteren Sch\u00e4den auf. Es muss unter \u00d6ffnung des Sch\u00e4dels entlastet werden und endet ohne Operation meist t\u00f6dlich.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Subarachnoidalblutung<\/p>\n<p>Die Subarachnoidalblutung liegt unter der Spinnengewebshaut, die das Gehirn direkt umgibt. Diese Art von Blutung ist aeine arterielle Blutung und hat zeigt sich durch pl\u00f6tzliche, starke &nbsp;Kopfschmerzen mit \u00dcbelkeit und Erbrechen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Wie entsteht eine Hirnblutung:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Diese entsteht meist pl\u00f6tzlich, insbesondere bei Menschen mit Bluthochdruck, und \u00e4u\u00dfert sich als Schlaganfall. Im weitesten Sinne z\u00e4hlen zu Hirnblutungen auch die Subarachnoidalblutung, Epiduralblutung und Subduralblutung, die bei schweren Sch\u00e4delverletzungen (Sch\u00e4del-Hirn-Trauma) oder Gef\u00e4\u00dfanomalien auftreten. Hirnblutungen k\u00f6nnen lebensbedrohlich sein.<\/p>\n<p>H\u00e4ufig sind auch Alkoholiker\/innen von einer Hirnblutung betroffen, da sie im betrunkenen Zustand h\u00e4ufig St\u00fcrze erleiden, da sie nicht so gute Schutzreflexe haben und somit mit dem Kopf aufprallen. Au\u00dferdem entsteht durch den vielen Alkoholkonsum ein Leberschaden, welcher eine gest\u00f6rte Blutgerinnung verursacht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>H\u00e4ufige Ursachen:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Trauma, Gef\u00e4\u00dftumore, Hirntumore, Gef\u00e4\u00dfaneurhysma, Gerinnungsst\u00f6rung, Behandlung mit Antikoagulantien (Blutgerinngshemmern), Gef\u00e4\u00dfmalformationen<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Behandlung:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Patient\/innen mit einem Schlaganfall durch Hirnblutung m\u00fcssen immer in der Klinik behandelt werden. Bei einer gr\u00f6\u00dferen Hirnblutung entsteht in der n\u00e4heren Umgebung eine Hirnschwellung (\u00d6dem), und der Druck im Sch\u00e4del kann stark ansteigen. Dann k\u00f6nnen zum Beispiel folgende Therapiema\u00dfnahmen eingeleitet werden:<\/p>\n<p>\u25feGabe entw\u00e4ssernder Infusionen<\/p>\n<p>\u25fek\u00fcnstliche Beatmung<\/p>\n<p>\u25femedikament\u00f6se Behandlung bei geringerer Druckerh\u00f6hung<\/p>\n<p>\u25feOperation zur Entfernung des Blutergusses bei starker Druckerh\u00f6hung<\/p>\n<p>\u25femedikament\u00f6se Senkung des Blutdrucks<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bei einer Subarachnoidalblutung oder Blutungen in die Gehirninnenr\u00e4ume, die mit Hirnwasser gef\u00fcllt sind (Ventrikel), kann ein Hirnwasserstau (Hydrozephalus) entstehen. Er kann ebenfalls operativ behandelt werden, die Ventrikel erhalten dabei eine Ableitung (Shunt).<\/p>\n<p>Wenn eine Hirnblutung nachweislich nachl\u00e4sst, wird diese spontane Hirnblutung genannt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Vorbeugung:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Angeborenen Gef\u00e4\u00dfmissbildungen, die zu einer Hirnblutung f\u00fchren k\u00f6nnen, kann man nicht vorbeugen.<\/p>\n<p>Bluthochdruck kann man jedoch vorbeugen. Man sollte diesen regelm\u00e4\u00dfig selbst messen und die verschriebenen Medikamente konsiquent einnehmen. Auch regelm\u00e4\u00dfige Bewegung senkt den Blutdruck.<\/p>\n<p>Da Raucher ein zwei- bis dreifach erh\u00f6tes Risiko f\u00fcr eine Hirnblutung haben, sollten diese auch vorsichtig sein. Weiters kann man den Alkoholkonsum senken, den Cholesterinspiegel niedrig halten und mehr Bewegung machen um eine Hirnblutung zu vermeiden. Regelm\u00e4\u00dfige Vorsorgeuntersuchungen, besonders bei famili\u00e4ren Vorf\u00e4llen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quelle: Wikipedia: <a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Hirnblutung\">http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Hirnblutung<\/a><\/p>\n<p>Magdalena Sponner, 3FGA, HLTW21, 2014<\/p>\n[\/ls_accordion_section][ls_accordion_section title=&#8220;HERZINSUFFIZIENZ&#8220;]Herzinsuffizienz, also Herzschw\u00e4che ist, wenn das Herz nicht die Menge Blut pumpen kann und den K\u00f6rper mit Sauerstoff versorgen kann, die er eigentlich ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>Dies kann zu verschiedenen gef\u00e4hrlichen Krankheiten f\u00fchren, wie z.B. Diabetes, Entz\u00fcndung des Herzmuskels (Myokarditis), Entz\u00fcndung der Herzinnenhaut (Endokarditis), Herzklappenfehler, Herzmuskelerkrankung (Kardiomyopathie), Hoher Blutdruck und Herzinfarkt (Myokardinfarkt).<\/p>\n<p>Herzschw\u00e4che kennt keine Altersgrenze. Es kann jeden von jung bis alt betreffen. Aber trotzdem ist die Wahrscheinlichkeit bei \u00e4lteren h\u00f6her und M\u00e4nner haben ein gr\u00f6\u00dferes Risiko an Herzinsuffizienz zu erkranken als Frauen. Ursachen daf\u00fcr k\u00f6nnten sein: Koronare Herzkrankheit (KHK), Schwangerschaft, Rauchen, Folge eines Herzinfarkts, erh\u00f6hter Blutdruck, schwerer Blutmangel, Herzklappenfehler, Herzmuskelentz\u00fcndungen, Herzmuskelerkrankungen (erblich oder durch Alkohol, Drogen und andere Medikamente) und Herzrhythmusst\u00f6rungen.&nbsp;<\/p>\n<p>Es k\u00f6nnte auch sein, dass nur die linke Seite des Herzes erkrankt ist. Das w\u00fcrde man dann Linksherzinsuffizienz nennen.<\/p>\n<p>Wenn die rechte Seite erkrankt ist, nennt man das Rechtsinsuffizienz.<\/p>\n<p>Wenn beide Seiten erkrankt sind, ist das eine globale Herzinsuffizienz.<\/p>\n<p>Die Symptome je nach Herzseite sind anders.<\/p>\n<p>Bei der Rechtsherzinsuffizienz sind es folgende Symptome: Bein- und Haut\u00f6deme, n\u00e4chtliches Harndrang (Nykturie), Halsvenenstauung, Lebervergr\u00f6\u00dferung und Wassersucht (Aszites) und Verf\u00e4rbung der Hand&nbsp; (Zyanose).<br \/>\nBei der linken Seite sind es: Atemnot (Dyspnoe), Lungenstauung, Hustenanf\u00e4lle, innere Unruhe, Krankhafte Atemger\u00e4usche und geringe Belastbarkeit.<\/p>\n<p>Bei der globalen Herzinsuffizienz k\u00f6nnen Symptome von beiden Seiten auftreten.<\/p>\n<p>Man sollte sich so schnell wie m\u00f6glich behandeln lassen, wenn man merkt dass man Herzinsuffizienz hat, um ernstere Folgen zu vermeiden.&nbsp;<\/p>\n<p>Bei der Heilung kommt es darauf an, wie lange man das schon hat und welchen Schweregrad man hat. Wenn man es fr\u00fchzeitig bemerkt und es behandeln l\u00e4sst, kann die Herzschw\u00e4che gemildert werden.<\/p>\n<p>Wenn man Gl\u00fcck hat, kann es auch ganz weg gehen.<\/p>\n<p>Man kann aber auch selber etwas dagegen machen, und zwar die Lebenserwartung und die Lebensqualit\u00e4t verbessern. Das hei\u00dft, ges\u00fcnder leben, z.B. Sport, kein Alkohol, \u00dcbergewicht reduzieren, wenig fettiges Essen, nicht Rauchen, usw..<\/p>\n<p>Man k\u00f6nnte sich auch Medikamente schreiben lassen, aber da sollten man sich beraten lassen und das passende f\u00fcr sich finden.<\/p>\n<p>Quellen:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.netdoktor.at\/krankheit\/herzinsuffizienz-7545\">https:\/\/www.netdoktor.at\/krankheit\/herzinsuffizienz-7545<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/flexikon.doccheck.com\/de\/Herzinsuffizienz\">http:\/\/flexikon.doccheck.com\/de\/Herzinsuffizienz<\/a><\/p>\n<p>Keser Selen, 1HTB, LTW21, 2015[\/ls_accordion_section][ls_accordion_section title=&#8220;VORBEUGUNG&#8220;]\n<p>Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in \u00d6sterreich weiterhin die mit Abstand h\u00e4ufigste Todesursache, insbesondere im h\u00f6heren Erwachsenenalter.<\/p>\n<p><strong><u>Unter Herz-Kreislauf-Erkrankung fallen unter anderem:<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Angina pectoris, Bluthochdruck<\/li>\n<li>Herzinsuffizienz<\/li>\n<li>Schlaganfall<\/li>\n<li>Herzinfarkt<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p>Teilweise kann man die Faktoren von der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht beeinflussen, aber meistens kann man sie sehr wohl beeinflussen z.B durch seinen Lebensstil kann jeder Mensch dazu beitragen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.<\/p>\n<p>Durch falsche und ungesunde Ern\u00e4hrung, wenig oder sogar gar kein Sport gef\u00e4hrdet man die Gesundheit des Herzens und seinen Kreislauf extrem. Cholesterin und Fette k\u00f6nnen sich in den Gef\u00e4\u00dfen anlegen. Durch die Plaqueablagerungen verengen sich die Gef\u00e4\u00dfe und der Blutdruck steigt.<\/p>\n<p>Wenn die betroffene Person dann auch noch raucht, sehr hohe Blutzuckerwerte und \u00dcbergewicht hat, dann ist es ziemlich sicher das man unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidet.<\/p>\n<p><strong><u>Risikofaktoren und Gegenma\u00dfnahmen:<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>Rauchen&nbsp; <\/strong>kann viele Erkrankungen hervorrufen. Ins besondere Herz-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Kreislauf-Erkrankungen. Um diese Erkrankungen zu vermeiden w\u00e4re es gut mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ein <strong>hoher Blutdruck <\/strong>kann zu einem Schlaganfall f\u00fchren, doch um das zu vermeiden sollte man, egal mit welchem Alter, versuchen den Blutdruck zu senken. Sehr gut ist es wenn man regelm\u00e4\u00dfig Sport macht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ein zu <strong>hoher &nbsp;Cholesterinspiegel &nbsp;<\/strong>im Blut kann einen Herzinfarkt verursachen.<\/p>\n<p>Zur Senkung des Cholesterinwertes ist sehr wichtig regelm\u00e4\u00dfig Sport&nbsp; und eine angemessene und ausgewogene Ern\u00e4hrung zu machen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Vorbeugung durch gute Ern\u00e4hrung:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Viel Obst, Gem\u00fcse, sowie eine fettarme und ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung ist f\u00fcr das Herz besonders gut.<\/p>\n<p><strong><u>Unbeeinflussbare Risikofaktoren:<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>Alter und Geschlecht<\/strong> spielt meistens auch eine Rolle. Bei M\u00e4nnern \u00fcber 45 Jahren steigt die Gef\u00e4hrdung, wobei es bei den Frauen erst \u00fcber 55 Jahre gef\u00e4hrlich werden k\u00f6nnte. Die Frauen sind durch das Hormon \u00d6strogen das von<\/p>\n<p>ihrer Menstruation kommt ziemlich gut gesch\u00fctzt. Dennoch sind sie nach ihrer Menopause genauso gef\u00e4hrdet wie M\u00e4nner.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich kann man eine Veranlagung f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankung auch <strong>vererben. <\/strong>&nbsp;Falls das der Fall sein sollte, sollte man sich regelm\u00e4\u00dfig untersuchen lassen und seinen Lebensstil dementsprechend anpassen.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/flexikon.doccheck.com\/de\/Kardiovaskul\u00e4re_Erkrankung\">http:\/\/flexikon.doccheck.com\/de\/Kardiovaskul\u00e4re_Erkrankung<\/a><\/p>\n<p>https:\/\/www.netdoktor.at\/krankheit\/herz-kreislauf-erkrankung-7987<\/p>\n<p>Pia Doppler, 1HMA, LTW21, 2015[\/ls_accordion_section][\/ls_accordion]\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_927\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Herz-Borbely-klein.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-927\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-927\" src=\"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Herz-Borbely-klein.png\" alt=\"Herz-Borbely\" width=\"800\" height=\"479\" srcset=\"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Herz-Borbely-klein.png 800w, http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Herz-Borbely-klein-300x179.png 300w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-927\" class=\"wp-caption-text\">Herz-Borbely<\/p><\/div>\n<div id=\"watu_quiz\" class=\"quiz-area \">\n<p><p>QUIZ:<\/p>\n<\/p><form action=\"\" method=\"post\" class=\"quiz-form \" id=\"quiz-80\" >\n<div class='watu-question' id='question-1'><div class='question-content'><p><span class='watu_num'>1. <\/span>Herzklappenfehler entstehen durch&#8230;<\/p>\n<\/div><input type='hidden' name='question_id[]' value='654' \/><div class='watu-questions-wrap '><input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3203' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-654[]' id='answer-id-3203' class='answer answer-1  answerof-654' value='3203' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3203' id='answer-label-3203' class=' answer label-1'><span class='answer'>Infektionen<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3204' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-654[]' id='answer-id-3204' class='answer answer-1  answerof-654' value='3204' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3204' id='answer-label-3204' class=' answer label-1'><span class='answer'>Herzinfarkte<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3205' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-654[]' id='answer-id-3205' class='answer answer-1  answerof-654' value='3205' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3205' id='answer-label-3205' class=' answer label-1'><span class='answer'>angeborene Missbildungen des Herzens<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3202' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-654[]' id='answer-id-3202' class='answer answer-1  answerof-654' value='3202' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3202' id='answer-label-3202' class=' answer label-1'><span class='answer'>Verkalkungen<\/span><\/label><\/div>\n<\/div><input type='hidden' id='questionType1' value='checkbox' class=''><\/div><div class='watu-question' id='question-2'><div class='question-content'><p><span class='watu_num'>2. <\/span>Wie viele Klappen besitzt das menschliche Herz?<\/p>\n<\/div><input type='hidden' name='question_id[]' value='655' \/><div class='watu-questions-wrap '><input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3209' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-655[]' id='answer-id-3209' class='answer answer-2  answerof-655' value='3209' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3209' id='answer-label-3209' class=' answer label-2'><span class='answer'>5<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3206' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-655[]' id='answer-id-3206' class='answer answer-2  answerof-655' value='3206' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3206' id='answer-label-3206' class=' answer label-2'><span class='answer'>4<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3208' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-655[]' id='answer-id-3208' class='answer answer-2  answerof-655' value='3208' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3208' id='answer-label-3208' class=' answer label-2'><span class='answer'>8<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3207' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-655[]' id='answer-id-3207' class='answer answer-2  answerof-655' value='3207' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3207' id='answer-label-3207' class=' answer label-2'><span class='answer'>2<\/span><\/label><\/div>\n<\/div><input type='hidden' id='questionType2' value='radio' class=''><\/div><div class='watu-question' id='question-3'><div class='question-content'><p><span class='watu_num'>3. <\/span>Risikofaktoren f\u00fcr einen Herzinfarkt sind (unter anderem):<\/p>\n<\/div><input type='hidden' name='question_id[]' value='657' \/><div class='watu-questions-wrap '><input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3217' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-657[]' id='answer-id-3217' class='answer answer-3  answerof-657' value='3217' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3217' id='answer-label-3217' class=' answer label-3'><span class='answer'>Stress<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3214' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-657[]' id='answer-id-3214' class='answer answer-3  answerof-657' value='3214' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3214' id='answer-label-3214' class=' answer label-3'><span class='answer'>Rauchen<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3216' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-657[]' id='answer-id-3216' class='answer answer-3  answerof-657' value='3216' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3216' id='answer-label-3216' class=' answer label-3'><span class='answer'>Bewegungsmangel<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3215' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-657[]' id='answer-id-3215' class='answer answer-3  answerof-657' value='3215' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3215' id='answer-label-3215' class=' answer label-3'><span class='answer'>Bluthochdruck<\/span><\/label><\/div>\n<\/div><input type='hidden' id='questionType3' value='checkbox' class=''><\/div><div class='watu-question' id='question-4'><div class='question-content'><p><span class='watu_num'>4. <\/span>Eine Herzinsuffizienz ist&#8230;<\/p>\n<\/div><input type='hidden' name='question_id[]' value='658' \/><div class='watu-questions-wrap '><input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3220' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-658[]' id='answer-id-3220' class='answer answer-4  answerof-658' value='3220' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3220' id='answer-label-3220' class=' answer label-4'><span class='answer'>&#8230;.eine Herzrhythmusst\u00f6rung<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3219' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-658[]' id='answer-id-3219' class='answer answer-4  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value='radio' class=''><\/div><div class='watu-question' id='question-5'><div class='question-content'><p><span class='watu_num'>5. <\/span>Was ist in den westlichen L\u00e4ndern- und auch in \u00d6sterreich die h\u00e4ufigste Todesursache?<\/p>\n<\/div><input type='hidden' name='question_id[]' value='653' \/><div class='watu-questions-wrap '><input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3200' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-653[]' id='answer-id-3200' class='answer answer-5  answerof-653' value='3200' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3200' id='answer-label-3200' class=' answer label-5'><span class='answer'>Verkehrsunf\u00e4lle<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3198' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-653[]' id='answer-id-3198' class='answer answer-5  answerof-653' value='3198' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3198' id='answer-label-3198' class=' answer label-5'><span class='answer'>Herzkreislauf-Erkrankungen<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3201' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-653[]' id='answer-id-3201' class='answer answer-5  answerof-653' value='3201' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3201' id='answer-label-3201' class=' answer label-5'><span class='answer'>Mord<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3199' \/><div class='watu-question-choice'><input type='checkbox' name='answer-653[]' id='answer-id-3199' class='answer answer-5  answerof-653' value='3199' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3199' id='answer-label-3199' class=' answer label-5'><span class='answer'>Krebs<\/span><\/label><\/div>\n<\/div><input type='hidden' id='questionType5' value='checkbox' class=''><\/div><div class='watu-question' id='question-6'><div class='question-content'><p><span class='watu_num'>6. <\/span>Was ist ein Herzinfarkt?<\/p>\n<\/div><input type='hidden' name='question_id[]' value='656' \/><div class='watu-questions-wrap '><input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3213' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-656[]' id='answer-id-3213' class='answer answer-6  answerof-656' value='3213' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3213' id='answer-label-3213' class=' answer label-6'><span class='answer'>eine verstopfte Hauptschlagader<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3210' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-656[]' id='answer-id-3210' class='answer answer-6  answerof-656' value='3210' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3210' id='answer-label-3210' class=' answer label-6'><span class='answer'>der pl\u00f6tzliche, vollst\u00e4ndigen Verschluss eines Herzkranzgef\u00e4\u00dfes<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3212' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-656[]' id='answer-id-3212' class='answer answer-6  answerof-656' value='3212' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3212' id='answer-label-3212' class=' answer label-6'><span class='answer'>eine starke Herzrhythmusst\u00f6rung<\/span><\/label><\/div>\n<input type='hidden' name='answer_ids[]' class='watu-answer-ids' value='3211' \/><div class='watu-question-choice'><input type='radio' name='answer-656[]' id='answer-id-3211' class='answer answer-6  answerof-656' value='3211' \/>&nbsp;<label for='answer-id-3211' id='answer-label-3211' class=' answer label-6'><span class='answer'>ein pl\u00f6tzlicher Herzstillstand<\/span><\/label><\/div>\n<\/div><input type='hidden' id='questionType6' value='radio' class=''><\/div><div style='display:none' id='question-7'><br \/><div class='question-content'><img src=\"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/wp-content\/plugins\/watu\/loading.gif\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading ...\" title=\"Loading ...\" \/>&nbsp;Loading &#8230;<\/div><\/div><br \/>\n\t<p>Question <span id='numQ'>1<\/span> of 6<\/p>\n\t\t<input type=\"button\" id=\"next-question\" value=\"Next &gt;\"  \/>\n<input type=\"button\" name=\"action\" onclick=\"Watu.submitResult()\" id=\"action-button\" value=\"Submit\"  class=\"watu-submit-button\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"no_ajax\" value=\"0\"><input type=\"hidden\" name=\"quiz_id\" value=\"80\" \/>\n<input type=\"hidden\" id=\"watuStartTime\" name=\"start_time\" value=\"2026-05-28 17:14:32\" \/>\n<\/form>\n<\/div>\n<div id=\"watu-loading-result\" style=\"display:none;\">\n\t<p align=\"center\"><img src=\"http:\/\/nawi.naturundbildung.at\/wp\/wp-content\/plugins\/watu\/loading.gif\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" title=\"Loading\" \/><\/p>\n<\/div>\t\n<script type=\"text\/javascript\">\nvar 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